• APRENDE A COMER Y A CONTROLAR TU PESO

    ESCRIBANO, ANTONIO ESPASA-CALPE Ref. 9788467043358 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    ¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás...
    Ample: 150 cm Llarg 230 cm Pes: 248 gr
    Disponible en 7 dies
    19,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-670-4335-8
    • Data d'edició : 01/01/2015
    • Any d'edició : 2015
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : ESCRIBANO, ANTONIO
    • Nº de pàgines : 208
    • Col·lecció : FUERA DE COLECCIÓN
    ¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta.Aprende a alimentarte de manera inteligente y a disfrutar con ello.

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