• MINDFULNESS PARA RUNNERS

    LIBERTAD EN LA CARRERA

    WARDLEY, TESSA LIBRERO Ref. 9789463596107 Veure altres productes del mateix autor
    Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón.Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofre...
    Ample: 110 cm Llarg 135 cm Pes: 250 gr
    Disponible en 7 dies
    6,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-94-6359-610-7
    • Data d'edició : 01/01/2021
    • Any d'edició : 2021
    • Autors : WARDLEY, TESSA
    • Nº de pàgines : 160
    Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón.

    Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma.

    Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr puede conectarnos con el mundo natural, con nuestra comunidad y con nosotros mismos.

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