• LAS RECETAS DE BLANCA | 9788418055164 | GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA | Llibreria Online de Tremp

    LAS RECETAS DE BLANCA

    TODO SE COCINA EN EL INTESTINO

    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA GRIJALBO Ref. 9788418055164 Veure altres productes del mateix autor
    Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guard...
    Pes: 250 gr
    Disponible en 7 dies
    21,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-18055-16-4
    • Data d'edició : 01/10/2021
    • Any d'edició : 2021
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    • Nº de pàgines : 288

    Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias.

    Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte!

    Otros libros de la autora:

    DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES

    SANOTES, SANITOS

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