• YOGA, UN ESTILO DE VIDA | 9788408145929 | VANESA LORENZO | Llibreria Online de Tremp

    YOGA, UN ESTILO DE VIDA

    5 PASOS PARA EL COMPLETO BIENESTAR

    VANESA LORENZO EDITORIAL PLANETA Ref. 9788408145929 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    «Hay cosas y decisiones vitales que, por todo lo positivo que aportan a la vida, compartirlas debería ser no solo un deseo, sino casi una obligación. Practicar yoga es una de ellas.Aprender a estar presente en el aquí y el ahora, a conectar con la respiración y tomar conciencia del cuerpo es un priv...
    Ample: 190 cm Llarg 255 cm Pes: 1008 gr
    Disponible en 7 dies
    19,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-14592-9
    • Data d'edició : 01/11/2016
    • Any d'edició : 2016
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : VANESA LORENZO
    • Nº de pàgines : 240
    • Col·lecció : PRÁCTICOS

    «Hay cosas y decisiones vitales que, por todo lo positivo que aportan a la vida, compartirlas debería ser no solo un deseo, sino casi una obligación. Practicar yoga es una de ellas.
    Aprender a estar presente en el aquí y el ahora, a conectar con la respiración y tomar conciencia del cuerpo es un privilegio que está al alcance de todos y que solo aporta cosas positivas.
    El yoga te permitirá enfrentarte a retos físicos ejercitando posturas nuevas que te darán equilibrio mental y fuerza física y que sirven para el día a día en cualquiera de las otras facetas vitales.
    Por ello, hemos elaborado este libro incorporando el conocimiento del maestro y la experiencia del practicante para ofrecer unos consejos y métodos prácticos para llevar una vida sana, al alcance de todos.»
    Vanesa Lorenzo

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