• EL LIBRO DE LOS ESTIRAMIENTOS

    CONSIGUE UN CUERPO TOTALMENTE FLEXIBLE

    BLAHNIK, JAY AMAT Ref. 9788497359207 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zon...
    Dimensions: 230 x 153 x 10 cm Pes: 320 gr
    Disponible
    19,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9735-920-7
    • Data d'edició : 01/03/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : BLAHNIK, JAY
    • Traductores : PORTELL CLAR, SEBASTIÀ
    • Nº de pàgines : 200
    • Col·lecció : FITNESS LIFE
    Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general.

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